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Wow ! Tout un spectacle donné par Mixmania2 dans Charlevoix !
Merci à tous les membres du groupe Mixmania2 pour leur incroyable générosité !... Ce fut un spectacle magnifique [...]
Une autre campagne rigolote ! (en anglais seulement)
(en anglais seulement) [youtube]mz0N-jVrRWU[/youtube] [...]
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to postsChaque élève de l'école Marie-Victorin " DANSE, DANSE " de joie!
Par: "Les Mixmaniaques" de l'école Marie-Victorin
Ils sont "TELLEMENT" contents! "JE PRENDS MA PLACE" en me prononçant contre le tabac; telle fut leur devise pour ce [...]
Journée en voiture sans fumée: Des élèves de Cap-Chat s’activent
Par: Coyote inquiet
http://www.lavantage.qc.ca/actualite/20-01-2012-journee-en-voiture-sans-fumee-des-eleves-de-cap-chat-s-activent "Les [...]
Tous les sujets
C'est ici que vous trouverez tous les renseignements essentiels sur les sujets les plus chauds de la lutte contre le tabac.
Foire aux questions
- > Pourquoi les cigarettes ont-elles été inventées?
- > Pourquoi le gouvernement n’interdit pas la cigarette si c’est si mauvais pour la santé?
- > Quels ingrédients trouve-t-on dans la cigarette?
- > Est-ce que fumer peut retarder ou même réduire la croissance d’un jeune?
- > Comment aider quelqu’un à arrêter de fumer?
- > Est-ce vrai que la cigarette nuit aux capacités érectiles?
- > Est-ce qu'on peut devenir accro à la cigarette si on fume juste une fois de temps en temps?
- > Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer?
- > Si on fume régulièrement des cigares, est-ce que les effets nocifs pour la santé sont les mêmes que la cigarette? Est-ce que ça peut inciter un jour à fumer la cigarette?
Pourquoi les cigarettes ont-elles été inventées?
La cigarette, comme le cigare, la pipe, la shisha, etc., fait parti des moyens qui ont été inventés pour pouvoir inhaler (respirer) la fumée d’une plante appelée « tabac ». Après la découverte de cette plante auprès des amérindiens au 15e siècle, certains européens se sont rapidement aperçus qu’ils pouvaient faire beaucoup d’argent avec le tabac : plus les gens l’essayaient, plus ils en redemandaient! C’est de là qu’est parti le commerce du tabac. Comme c’est le cas à chaque fois qu’il y a beaucoup d’argent à faire, certains humains ne reculent devant rien (= 0 éthique) pour continuer à produire et vendre un produit même si celui-ci s’avère dangereux et entraîne des maladies ou même la mort de ceux qui le consomment. Ainsi, à cause de la dépendance créée par la nicotine dans le tabac, ceux qui en font le commerce deviennent très riches mais aux dépends de la santé et de la vie des consommateurs. Autrement dit, c’est une façon « cheap » et facile de faire de l’argent sur le dos des autres…
Pourquoi le gouvernement n’interdit pas la cigarette si c’est si mauvais pour la santé?
Au Québec, en 2008, les fumeurs représentaient 19 % de la population âgée de 15 ans et plus. Mais ce 19 %, c'est environ 1,3 million de personnes « accros » à un produit en vente libre. Tous ces gens dépendants, drogués à la cigarette, sont des personnes « normales » comme toi, tes parents, tes amis. Si le gouvernement déclarait illégal la cigarette demain matin, ou dans 6 mois, ou même dans un an, crois-tu que toutes ces personnes pourraient cesser de fumer aussitôt et pour de bon ? Imagine ce qui se passerait pour tous ceux qui ne voudraient pas cesser de fumer ou qui en seraient incapables…Voilà le problème qui se pose au gouvernement ! Peut-être penses-tu que le gouvernement profite quand même de la situation avec tout l'argent des taxes sur les produits du tabac ? Et bien non : en 2002, au Québec, les coûts directs et indirects de l’usage du tabac ont totalisé 4,0 milliards de dollars, dont 1,0 milliard en coûts directs de santé alors que le gouvernement retirait (en 2006) moins de 800 millions de revenus en taxes. Donc, ce n'est pas vraiment payant pour le gouvernement et, finalement, pour nous tous ! Ce que le gouvernement peut faire, avec l’aide de différents organismes, c’est encourager les jeunes à ne pas commencer à fumer, de créer des conditions qui limitent l'usage de ce produit inutile et nocif et aider ceux qui fument à cesser de le faire.
Quels ingrédients trouve-t-on dans la cigarette?
Les cigarettes sont fait de tabac. Le tabac c’est une plante et, comme toutes les autres plantes, elle est constituée de toutes les substances dont elle s’est nourrie dans le sol. C’est mauvais pour la santé quand on la brûle et qu’on respire sa fumée. C’est la même chose pour toutes les choses qu’on fait brûler. La fumée de cigarette contient plus de 4 000 composés chimiques différents dont plus d’une cinquantaine sont reconnus comme cancérigène.
Est-ce que fumer peut retarder ou même réduire la croissance d’un jeune?
La réponse est oui. Le potentiel de croissance d’une personne est inscrit dans son code génétique. Pour que ce potentiel se réalise à sa pleine capacité, il est nécessaire que, lors de sa période de croissance, l’être humain apporte à son corps les nutriments nécessaires (en qualité et en quantité suffisante), qu'il soit actif physiquement, qu'il donne les temps de repos nécessaires à son organisme pour se construire et qu'il évite de consommer des produits qui interfèrent avec les processus d’assimilation des nutriments et de traitement de l’oxygène. Comme l’impact du tabagisme est particulièrement significatif au dernier point, c’est possiblement une cause qui explique les résultats obtenus dans une étude québécoise récente sur l’impact du tabagisme à l’adolescence. Un garçon qui fumerait en moyenne 10 cigarettes par jour pendant deux ans et demi, entre l’âge de 12 et de 17 ans, grandirait de 2,5 centimètres de moins qu’un camarade qui aurait les mêmes habitudes alimentaires et d’activité physique mais qui n’aurait pas fumé. Toujours selon la même étude, le tabagisme n’empêcherait pas les adolescentes qui fument à prendre du poids.
Comment aider quelqu’un à arrêter de fumer?
Tu peux apporter une aide très précieuse en posant les actions suivantes: encourage la personne à poser des actions concrètes, reste à l’écoute ou sois disponible, encourage-la à persévérer, félicite-la lorsqu’elle fait des progrès et évite de porter des jugements. Pour les actions concrètes, suggère à la personne de consulter la section sur la cessation.
Est-ce vrai que la cigarette nuit aux capacités érectiles?
Oui, principalement à cause de l’impact qu’ont la nicotine et le monoxyde de carbone sur le système sanguin et respiratoire : moins de sang et moins d’oxygène = moins de capacités…
Est-ce qu'on peut devenir accro à la cigarette si on fume juste une fois de temps en temps?
Oui. Certains jeunes deviennent accros à la cigarette après en avoir fumé seulement quelques-unes. Il y en a même qui montre des signes de dépendance après avoir fumé une première cigarette au complet!
Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer?
Principalement en raison de l’impact qu’a la nicotine sur le cerveau humain et du nombre élevé de fois (par rapport à d’autres drogues) qu’un fumeur introduit cette drogue dans son organisme. Cela entraîne une forte dépendance, à la fois physique et psychologique, qui devient aussi puissante que la dépendance à l’héroïne ou à la cocaïne.
Si on fume régulièrement des cigares, est-ce que les effets nocifs pour la santé sont les mêmes que la cigarette? Est-ce que ça peut inciter un jour à fumer la cigarette?
Bien que ça dépend de la quantité de cigares fumés et de la façon de fumer (inhalation de la fumée ou pas), la réponse est oui dans les deux cas. Comme la fumée de cigarette, celle dégagée par un cigare contient des milliers de composés chimiques et contient aussi de la nicotine. Donc, en s’habituant à inhaler de la fumée et en s’exposant à l’effet de la nicotine, une personne se crée une bonne recette pour commencer à fumer des cigarettes.